Aujourd’hui j’accueille Ilinca, qui nous partage sa vision du bien-être de l’équilibre à travers le savoir et la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda.
Au cours de cette très belle interview, nous abordons l’importance d’être connecté à soi et à la nature, l’importance de l’amour de soi avec ses ombres et ses lumières, et encore quelques clés pour amener plus de bien-être dans votre quotidien d’entrepreneur.
Bonne écoute 🤍
Se reconnecter avec soi-même, la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda
Dans cet épisode, j’accueille Ilinca, qui vient nous partager la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda pour se reconnecter à soi, au monde, et à la nature.
Au cours de cette très belle interview, nous abordons :
- L’importance d’être connecté à soi et à la nature,
- L’importance de l’amour de soi avec ses ombres et ses lumières,
- La véritable philosophie du yoga, qui va bien au-delà des positions Asana qu’on peut voir partout.
- Comment le mental peut devenir source de déséquilibre
- Comment nous évoluons à la cadence des cycles
Vous y trouverez de nombreuses clés pour amener plus de bien-être dans votre quotidien d’entrepreneur.
Bonne écoute 🤍
Pour retrouver Ilinca, rdv :
RESSOURCES
Retrouvez-moi sur les réseaux
